Det svåraste är inte att börja.
Det är att fortsätta – när du inte känner för det.
Motivationen är en kickstart, men den håller inte länge. Och det är där de flesta faller av. Jag har själv varit där.
En vecka in i nya vanor. Alarmet ringer 04:45. Jag är trött. Kroppen skriker efter sömn. Och tankarna börjar viska:
“Du kan ta en vilodag… en gång är ingen gång…”
Men så påminner jag mig själv:
Jag är en person som kliver upp vid första ögonblicket.
Inte för att det är lätt.
Utan för att det är den jag är.
När du har dina värderingar klara för dig – då behöver du inte ta beslut varje gång. Du bara agerar.
Och det är där förändringen sker.
Val för val. Dag för dag.
Så nästa gång det känns tungt – fråga dig inte “känner jag för det?”
Fråga: “Vem vill jag vara?”